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处女座夏天喝什么养颜

2021-03-30 03:38:38   星眸烟雨
其实处女座蛮会养生的,当然这也多亏了你好享受却也追求完美的性格,哪会允许自己的脸蛋、身体出现不好的症状呢?所以,夏季做好消暑解毒的工作就好。一碗色香味俱全的“凉瓜苹果蜜枣汤”一定能让挑剔的你满意,消暑解毒之余,还明目,让你眼睛不戴美瞳都闪亮亮。

原料:凉瓜 225克、苹果 4个、蜜枣 6颗、无花果 5颗、瘦肉 225克、盐、适量。

1、洗干净凉瓜,切开两边,去瓤切块。

2、苹果洗干净,切块。

3、洗干净蜜枣和无花果。

4、瘦肉洗干净,汆烫后再冲洗干净。

5、煲滚适量水,放入凉瓜、苹果、蜜枣、无花果和瘦肉,水滚后改慢火煲约2小时,下盐调味即成。